Świętowaliśmy Dzień bez Telefonu Komórkowego. Piknik z „Agrafką” jak za dawnych lat

Zabawa na pikniku z okazji Dnia bez Telefonu Komórkowego, fot. Grupa Wolontarystyczna Agrafka
Zabawa na pikniku z okazji Dnia bez Telefonu Komórkowego, fot. Grupa Wolontarystyczna Agrafka

Ilona Sobul

Tygodnik Spraw Obywatelskich – logo

Nr 186 (30) / 2023

Grupa Wolontarystyczna Agrafka zorganizowała w parku Lewityn (duży teren rekreacyjny pod Łodzią) Strefę Ładowania – czterogodzinny piknik z wieloma atrakcjami dla dzieci i dla dorosłych. Z przyjemnością jako Instytut Spraw Obywatelskich włączyliśmy się w te obchody. Panowała atmosfera luzu, zabawy, beztroski, co widać na zamieszczonych zdjęciach.

Naładuj się! naklejki z różnymi hasłami z okazji Dnia bez Telefonu Komórkowego
Naładuj się!, fot. Grupa Wolontarystyczna Agrafka

W takiej atmosferze łatwiej było chłonąć wiedzę, którą podzielili się eksperci z różnych dziedzin. Opowiadali o wpływie telefonów komórkowych na przeróżne sfery naszego życia:

Wykłady były nagrywane i są udostępnione na profilu Facebookowym Agrafki.

Ilona Sobul z Instytutu Spraw Obywatelskich na pikniku z okazji Dnia bez Telefonu Komórkowego
Ilona Sobul na pikniku z okazji Dnia bez Telefonu Komórkowego, fot. Grupa Wolontarystyczna Agrafka

Pozytywna energia bez telefonu

Podczas wydarzenia obowiązywała jedna ważna zasada – naładuj się pozytywną energią bez korzystania z telefonu

(wyjątek w korzystaniu z urządzeń cyfrowych stanowiła strefa nagrywanych wykładów). A wszystko po to, by uwrażliwić ludzi na kwestie związane z codziennym używaniem telefonu, pokazać jak często mamy odruch, by po niego sięgnąć i jak wiele można zyskać, spędzając wspólny czas bez wchodzenia w świat online.

Cieszę się, że potraktowałam mój udział w pikniku „holistycznie”, czyli z dzieckiem uczestniczyłam w większości przygotowanych atrakcji. Poza możliwością podzielenia się wiedzą mogłam twórczo spędzić czas, poćwiczyć wraz z fizjoterapeutą – Kacprem Kamyszkiem, popatrzeć na nieopisaną radość dzieci, porozmawiać z przyjaciółmi, przypomnieć sobie stan relaksu dzięki medytacji z Kamilą Ludwiczak oraz zastanowić się nad swoimi nawykami „technologicznymi” i potrzebami korzystania z telefonu – podczas pikniku kilka razy miałam odruch, aby po telefon sięgnąć.

Zabawa na pikniku strefa Ładownia z okazji Dnia bez Telefonu Komórkowego
Wspólna zabawa, fot. Grupa Wolontarystyczna Agrafka

Refleksje i postanowienie

Ten dzień pozostawia mnie z refleksją, że świadome korzystanie z telefonu wymaga uważności i dyscypliny oraz uporządkowania swoich zwyczajów, czyli wprowadzenia zasad „higieny cyfrowej” (świadomego określenia w jaki sposób i w jakim celu będziemy korzystać z telefonu, tak by minimalizować negatywne skutki tego korzystania).

O higienie cyfrowej łatwiej mówić innym, niż ją samemu wdrożyć, ale stawiam sobie od dziś jeden mały cel – powrót do zegarka na rękę (nie smartwatcha, bo on też generuje promieniowanie elektromagnetyczne, ale do tradycyjnego zegarka, który leży w szufladzie i czeka na moją gotowość).

A Ty, co mógłbyś od dziś zmienić, by Twój sposób korzystania z telefonu i elektronicznych mediów był mniej destrukcyjny dla Ciebie i środowiska?

Iceland, Liechtenstein, Norway – Active citizens fund

Działania organizacji w latach 2022-2024 dofinansowane z Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny.

Sprawdź inne artykuły z tego wydania tygodnika:

Nr 186 (30) / 2023

Przejdź do archiwum tekstów na temat:

# Społeczeństwo i kultura # Zdrowie

Być może zainteresują Cię również:

Instytut Spraw Obywatelskich

Polska naturalnie! w województwie podlaskim

W miniony weekend, w Ośrodku Wsparcia „Lipniak” pod Suwałkami, odbyła się pierwsza regionalna konferencja i szkolenia w ramach projektu „Polska naturalnie! - rozwój, integracja i promocja produktów i rozwiązań ekoturystycznych w województwach podlaskim, lubelskim i podkarpackim”, realizowanego przez Instytut Spraw Obywatelskich.

Nie dla glifosatu - start kampanii

Chcę wiedzieć

NIE dla glifosatu – [FOTORELACJA]

29 listopada rozpoczęliśmy kampanię „NIE dla glifosatu w naszych miastach”. Glifosat to główny składnik Roundupu – powszechnego środka chwastobójczego. Zabija właściwie wszystkie rośliny.